12 вредных привычек, которые мы напрасно считаем полезными

Каждый из нас знает о вреде алкоголя и табака и о пользе занятий спортом и правильного питания. Но есть дела, которые мы на автомате совершаем изо дня в день и даже не задумываемся, есть ли в них толк.

Мы решили разобраться, в каких случаях наши представления о здоровых привычках могут быть ошибочны.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.