Рубрика: Красота

Так молодо выглядит в 70 лет! Жирное пузо уберет простое правило: в зависимости от возраста…

В 30 лет достаточно легко поддерживать нужную форму и худеть, в 40 оставаться стройной становится немного сложнее, к 45 годам уже появляется животик, если не заниматься спортом. А в период менопаузы любой лишний перекус намертво прирастает к талии и бедрам. Да и активность с каждым годом снижается. Редакция «Супер шеф!» расскажет тебе, что нужно есть […]

Читать дальше
7 упражнений для обвисшего живота, которые можно делать сидя на стуле!

Есть минутка? Приведите себя в тонус! Здорово работать в уютном офисе, когда другие должны выполнять свою работу под дождем или на заводской линии. Однако Shared сообщает, что существуют некоторые недостатки офисной работы, которые способны нанести ущерб вашему здоровью. Многочисленные исследования показывают, что люди, которые проводят много времени в сидящем положении, могут страдать от рака, диабета, […]

Читать дальше
Начал играть ″Звук тишины″… Через пару секунд зал перестал дышать…

Фигурное катание — прекрасный вид спорта, в котором фигуристы на льду совершают такие движения, которые мы даже представить себе не можем. Выйдя на лёд, мы начинаем скользить и спотыкаться, как Бэмби, тогда как фигуристы движутся грациозно и плавно. Возможно, поэтому выступления на льду так завораживают. Когда французский дуэт фигуристов Ванессы Джеймс и Моргана Сипре решил […]

Читать дальше
Какими получились дети у 8 самых красивых женщин мира — фото

Потому что иногда получается, что у мамы-красавицы дочь — копия папы, который, без обид, но не очень… Генетику пластической операцией не исправишь, и то, что можно прикрыть искусным макияжем станет очевидным на детях. А иногда нужно просто выбирать себе красивого мужа, чтобы точно обеспечить ребенку привлекательную внешность. Какими же получились дети у самых красивых женщин […]

Читать дальше
Девять стрижек для тех, кто ненавидит укладку

Стрижки не требующие укладки – это миф или реальность? Неужели они есть? Они действительно существуют и радуют наших модниц легкостью и простотой. Рассмотрим каждую из них. Боб Короткие волосы идеально подойдут для создания причесок, которым не нужна укладка. Боб – один из самых популярных и беспроигрышных вариантов. Такая стрижка идет всем, независимо от возраста и […]

Читать дальше
Печеные яблоки для похудения

Начну, пожалуй, эту статью с одного ценного совета: если к вам в гости собралась вечно худеющая подруга, не стоит ломать голову над угощением, просто подайте к напитку печеные яблоки с корицей. От такого лакомства отказаться не так уж просто: яблочки манят своим ароматом, румяным бочком, да и все знают, насколько они полезны. Печеные яблоки необходимо […]

Читать дальше
Правильный вес, который рекомендуют доктора! Таблица роста и веса!

Мнение врачей самое верное! Считается, что идеальный вес – это тот, который вы имели в 18 лет. Желательно сохранять его всю жизнь. Но если вы за прошедшие 15–20 и более лет оторвались от идеала, не стоит стремиться вернуться к нему любой ценой. Ведь каждые 10 лет жизни энерготраты организма уменьшаются примерно на 10%. Соответственно за […]

Читать дальше
Тмин для похудения

Лишний вес — это не только внешний недостаток, но и существенная проблема для вашего здоровья. Он может быть причиной возникновения сахарного диабета, болезней печени, сердца и суставов. Поэтому с ним нужно бороться. «Супер шеф» подготовил для вас очень действенный способ борьбы с лишним весом, который не потребует от вас много усилий. Никаких изнуряющих тренировок и […]

Читать дальше
30 фотографий, которые изменят ваше мнение о татуировках

Не всегда татуировка портит красоту человека. Большинство женщин поколения 90-х категорически против такого рода творчества молодежи. Но мы готовы представить вашему вниманию подборку изумительного минимализма, которая возможно заставит вас передумать. Только взгляните на эту красоту…   Источник

Читать дальше
Думаете, это обычные цементные ступеньки? Дождитесь первой волны и поймёте, что они особенные!

Думаете, это обычные цементные ступеньки? Дождитесь первой волны и поймёте, что они особенные! Естественно, можно проскочить по ним широкими шагами, но основная цель создателей не в этом. Оказывается, это самый крутой в мире музыкальный инструмент. Это своеобразный орган, на котором не сыграет один человек. Достоянию общественности этот инструмент был представлен в 2005 году. Естественно, это […]

Читать дальше